Plan Core
Este plan es ideal para personas que desean mejorar su condición física con un enfoque completamente personalizado. Si buscas un entrenamiento adaptado a tu estilo de vida, con un seguimiento cercano y herramientas para medir tu progreso, este plan es para ti.
¿Qué incluye?
​
M Estudio inicial: Evaluación completa de tu estilo de vida y necesidades para diseñar un plan totalmente personalizado.
M Plan de entrenamiento: Rutina ajustada a tus objetivos y evolución mensual.
M Documentos interactivos para seguimiento:
-
Registro de hábitos y entrenamientos
-
Marcas personales y medidas corporales
-
Calculadora de RM y fitness tracker
M Consejos nutricionales: Propuesta de menú flexible y ajustable a tus necesidades.
M Seguimiento y soporte:
📞 Videollamada inicial para explicarte el plan en detalle.
📞 Videollamada al final del mes para evaluar avances y diseñar el siguiente plan.
💬 Apoyo diario por WhatsApp para resolver dudas, motivarte y acompañarte en el proceso.
​
120€/mes (40€ adicionales el primer mes por estudio inicial)
Plan Core-trimestral
​
M Incluye todo lo del Plan Core, pero con un compromiso de 3 meses y una tarifa reducida.
Este plan es perfecto para quienes buscan un compromiso más estable con su entrenamiento y quieren beneficiarse de un precio reducido. Si deseas enfocarte en tu progreso a medio plazo y ahorrar dinero en el proceso, esta opción es la ideal.
340€/trimestre (100€/mes+ 40€ de estudio inicial)
​​
Plan Summit
Este plan es ideal para quienes buscan no solo mejorar su estado físico, sino también trabajar en los aspectos emocionales y psicológicos que influyen en la adherencia al entrenamiento. Si alguna vez te has sentido desmotivado, has tenido ansiedad relacionada con el progreso o quieres reforzar tu autoestima, este plan te ayudará a abordar esos obstáculos.
¿Qué incluye?
​
M Todo lo del Plan Core (entrenamiento personalizado, estudio inicial, seguimiento y soporte).
M 1 sesión de terapia psicológica al mes, donde trabajaremos:
-
Motivación y adherencia al plan de entrenamiento.
-
Gestión emocional y estrategias para la ansiedad.
-
Autoestima y cualquier otro aspecto que pueda afectar tu bienestar.
160€/mes + 20€ de estudio inicial el primer mes
​
Plan Summit-trimestral
Este plan es ideal para quienes buscan un enfoque integral del bienestar físico y mental con una visión a medio plazo. Si quieres mantener una rutina constante con acompañamiento psicológico y aprovechar un descuento adicional, este plan es para ti.
​
M Incluye todo lo del Plan Summit, pero con un compromiso de 3 meses y una tarifa reducida.​
​
420€/trimestre (140€/mes)
​